Jedni go kochają, drudzy nienawidzą! Upał, bo o nim mowa może być dla naszego organizmu bardzo niebezpieczny.Bez względu na to, w której grupie jesteś pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu. W gorące dni musimy pić dużo więcej wody niż zwykle.
Pamiętaj też, żeby regularnie podawać ją dzieciom i przypominać o niej osobom starszym.Zwierzaki w te dni również potrzebują pić więcej, zadbaj, aby miska z wodą była zawsze pełna‼️
Unikaj wzmożonej aktywności na słońcu i używaj kremów z wysokim filtrem
BEZPIECZNE WAKACJE – PRZEPIS GIS
źródło:facebook/GIS
